Dès la 20ème semaine de grossesse (22ème semaine aménorrhée), vous ressentez de plus en plus distinctivement les coups de pied de votre petit trésor. Avec votre seconde échographie, dite morphologique, un nouveau chapitre de votre grossesse s’ouvre. En découvrant son sexe, vous allez pouvoir préparer tranquillement l’arrivée de votre tout-petit, et envisager votre accouchement. Berceau magique vous accompagne !
Comment bébé se développe ?
En cette 20ème semaine de grossesse, votre enfant a quasiment atteint la moitié de sa taille de naissance. En effet, il mesure déjà 23 centimètres et pèse 400 grammes. Bien qu’il va continuer à grandir, sa courbe de croissance va progressivement ralentir. La plupart de ses organes vitaux s’étant développés, seuls les poumons, le système immunitaire et le système digestif vont connaître d’importants bouleversements dans les semaines à venir.
Dans votre utérus, votre bout de chou continue ses tours de force ! Effectivement, il gigote et remue dans tous les sens, grâce à ses muscles plus vigoureux. Comme depuis la semaine dernière, ses efforts physiques nécessitent du repos. Lorsqu’il n’est pas éveillé, il dort en moyenne entre 16 et 18 heures par jour. Le reste du temps, il se délecte du liquide amniotique qui lui donne parfois le hoquet.
Durant la 20ème semaine de grossesse et particulièrement au cours du 5ème mois, les systèmes cérébraux et cardiaques de bébé deviennent plus matures. Ainsi, ses aptitudes intellectuelles et sensorielles se développent à la vitesse grand V, et attisent sa curiosité quant au monde extérieur. Pour favoriser ses capacités de compréhension, n’hésitez pas à stimuler votre tout-petit.
Quoi de neuf chez la maman ?
Le volume de votre utérus a atteint la taille d’un melon ; résultat vos poumons sont comprimés. Autres désagréments dont vous pourriez souffrir : des démangeaisons au niveau du nombril et un étirement du ventre qui provoque des picotements. Par ailleurs, votre morphologie se modifie en vue de l’accouchement : les os du bassin se sont élargis afin de faciliter le passage de bébé. Pour autant, vous continuez de resplendir, ce n’est pas votre Jules qui dira le contraire !
Durant cette 20ème semaine de grossesse, vous êtes particulièrement sujette aux troubles liés à la circulation du sang : varices, saignements de nez, sensations de jambes lourdes, crampes, hémorroïdes, gonflement des pieds et des mains… Ces maux sont tout à fait courants, puisqu’ils sont liés aux besoins nutritionnels du fœtus qui ne cessent d’augmenter chaque jour. Pour vous soulager, essayez de dormir avec les jambes surélevées.
Enfin, certaines futures mamans sont à fleur de peau au cours de cette 20ème semaine. Cette hypersensibilité est généralement liée aux hormones et aux angoisses liées à l’accouchement qui approche. N’hésitez donc pas à extérioriser au maximum vos peurs, en vous confiant à vos proches ou à un professionnel.
Mon suivi de grossesse
C’est la dernière semaine afin de réaliser votre seconde échographie : ça y est vous allez découvrir le sexe de bébé ! Par ailleurs, vous avez aussi rendez-vous pour une nouvelle visite prénatale.
Depuis le 4ème mois de grossesse, vous bénéficiez du droit de vous absenter du travail pour passer vos rendez-vous médicaux liés à votre grossesse, mais aussi de profiter d’un aménagement du temps de travail, voire d’un allègement d’heures.
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