Nez qui coule, toux persistante, fièvre… Vous avez l’impression que depuis que vous êtes parent, votre enfant est constamment malade. À peine remis d’une infection qu’une autre surgit ! Est-ce normal ? Pourquoi les tout-petits semblent-ils toujours malades ? Et surtout, comment les protéger au mieux ? Voici nos explications et conseils pour vous aider à traverser cette période parfois éprouvante.
Pourquoi mon bébé tombe-t-il si souvent malade ?
À la naissance, le système immunitaire de votre bébé est encore immature. Il est certes protégé durant les premiers mois par les anticorps transmis par la mère, mais cette protection est temporaire. Ensuite, l’enfant doit développer ses propres défenses immunitaires, ce qui se fait progressivement et nécessite des « rencontres » avec divers virus.
Peut-on confier un enfant malade à la crèche ou à l’école ?
Lorsque votre enfant tombe malade, il n’est pas toujours évident de savoir s’il peut être confié à la crèche, la nounou ou l’école. En général, une simple rhinite ou une légère fièvre ne posent pas de problème, tant que l’enfant reste actif et en forme. Cependant, en cas d’infection contagieuse (grippe, varicelle, etc.), il est préférable de le garder à la maison pour éviter de contaminer d’autres enfants.
Comment limiter les infections et protéger mon enfant ?
Bien qu’il soit impossible d’éviter toutes les infections, il existe plusieurs moyens de réduire les risques que votre enfant tombe malade :
- Allaitement : Le lait maternel regorge d’anticorps qui aident à renforcer l’immunité de bébé.
- Hygiène : Lavez régulièrement les mains de votre enfant, et veillez à bien nettoyer ses jouets.
- Aération et température : Évitez de surchauffer votre maison, et aérez les pièces quotidiennement pour renouveler l’air.
- Sorties extérieures : Emmenez votre enfant prendre l’air chaque jour, même en hiver.
- Hydratation et alimentation : Assurez vous que votre enfant boit suffisamment et adopte une alimentation équilibrée pour maintenir un système immunitaire fort.
- Évitez le tabagisme passif : La fumée de cigarette affaiblit le système respiratoire et favorise les infections.
- Vaccinations : Respectez le calendrier vaccinal recommandé, et envisagez de vous faire vacciner contre la grippe pour protéger votre enfant.
- Médecines douces : Certaines médecines comme l’homéopathie ou la phytothérapie peuvent accompagner un traitement, sous avis médical.
