L’après-accouchement

Durant 9 mois, vous vous êtes préparée à l’arrivée de bébé, pourtant la maternité ne ressemble que de loin à ce que vous aviez imaginé. Berceau Magique vous accompagne durant les premiers mois de bébé en vous aidant à trouver votre rythme.

Prendre soin de soi après l’accouchement : une maman enlace son bébé, corps post-partum naturel

5 secrets bien-être pour un post-partum plus doux

Prendre soin de soi après l’accouchement n’est pas un luxe. C’est un besoin essentiel du post-partum. Votre corps récupère, votre esprit s’ajuste. Avec quelques repères, il devient plus facile d’écouter ses besoins sans pression. L’objectif : une récupération post-accouchement sereine,…

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post-partum

Post-partum : prendre soin de vous, ça passe aussi par la santé mentale

Quand on parle du post-partum, beaucoup de personnes ne pensent qu’aux bouleversements physiques et aux changements dans les habitudes. Pourtant, de nombreuses femmes (et hommes) souffrent de troubles psychologiques à cette période de leur vie. Pour bien gérer l’après-accouchement, vous…

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Le traumatisme périnatal

Interview de Jules Theis @thejoysofjules Aujourd’hui, je vous propose de partir à la rencontre d’une femme extraordinaire : Jules Theis. Jeune femme canadienne mariée à James, un français. Ensemble, ils ont donné la vie à 3 merveilleux enfants et leur…

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sport après un accouchement

Reprendre le sport après un accouchement : quand et comment ?

Un guide complet de Ludivine Lacourt, la fondatrice de Studio Témé Après un accouchement, la reprise d’une activité physique est souvent une préoccupation majeure pour de nombreuses jeunes mamans. Dans cet article, nous aborderons les aspects importants à prendre en…

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diastasis

Le diastasis pendant la grossesse et après l’accouchement

Toutes les réponses de Ludivine Lacourt, la fondatrice de Studio Témé* Pendant la grossesse, de nombreux changements physiques et mentaux se produisent. Parmi ces changements, nous pouvons citer le diastasis des grands droits. Dans cet article nous verrons ce qu’est…

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Découvrez la kraamzorg : l’accompagnement précieux des jeunes familles néerlandaises

L’arrivée d’un nouveau-né dans une famille est une période remplie d’émotions et de bouleversements. Pour faciliter cette transition et soutenir les jeunes parents, les Pays-Bas ont mis en place un accompagnement unique réalisé par une « kraamzorg ». Dans cet article, nous…

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La matrescence

C’est Dana Louise Raphael, anthropologue américaine, qui crée ce mot dans les années 70. Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence, pour expliquer la naissance d’une mère. Un grand bouleversement Donner la vie est sans doute l’événement le…

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Comment accepter une césarienne non souhaitée ?

Donner la vie, cette phrase si significative est empreinte de sens. De sens oui, mais dans notre société, donner la vie fait majoritairement référence aux accouchements par voies basses mais qu’en est il des accouchements par césarienne ? Il est…

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