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charge mentale des grands-mères avec ses petits-enfants

Mamies sous pression, un fardeau invisible que personne ne voit

On parle souvent de la charge mentale des mères, parfois de celle des pères… mais qui s’intéresse à celle des grands-mères ? Ces femmes qui, entre deux rendez-vous médicaux, une vie sociale bien remplie et quelques loisirs bien mérités, deviennent…

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prendre soin de soi quand on est maman

4 pistes pour prendre soin de soi quand on est maman

Lorsque l’on devient mère, de nombreux changements opèrent. Notre vie est transformée et nos enfants deviennent notre priorité numéro un. Entre les corvées, les devoirs, les disputes des enfants ou encore les repas à préparer, il peut être facile de…

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